大自然有非常多的奇花异果，每一种水果都有独特的风味，其中榴莲就是非常具有代表性的水果了，有的人一闻到榴莲的味道就会非常的难受、恶心，虽然榴莲很有营养，但是榴莲其实是不能跟一些食物一起吃的。

榴莲补能和螃蟹同食，两者同食的话很容易会导致严重的胃部不适。

榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘，因为两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

榴莲不能与温性食物同吃，如牛肉、羊肉、狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火导致其他疾病或者诱发以前的疾病。

榴莲不能和茄子同食，因为茄子和榴莲一起食用会很上火，对身体不好。

未开口的榴莲，不成熟的有一股青草味，成熟的散发出榴莲固有的香气。当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即口食用。

榴莲的营养价值极高，既能够治疗女性痛经，又能增强抵抗力、增进食欲和帮助消化。

促进血液循环

榴莲性热，具有驱寒保暖和缓解女性痛经的作用，寒性体质人群食用后能促进血液循环，升高体温。

促进消化吸收

榴莲香甜顺滑能改善食欲，而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速身体毒素排除，因此适量吃榴莲能开胃消食。

美容养颜

榴莲含有多种必须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和缓解皮肤衰老。

增强免疫力

榴莲中氨基酸种类齐全，含量丰富。其中谷氨酸与核酸、蛋白质的合成代谢，提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体应激能力。（水果部 仇琴）